Cucina naturale in 30 minuti. 25 menu vegetariani a base di prodotti di stagione (eBook)

Cucina naturale in 30 minuti. 25 menu vegetariani a base di prodotti di stagione (eBook)

Cristina Michieli
Cristina Michieli
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Lingua: it
Editore: Terra Nuova Edizioni
Codice EAN: 9788866811275
Anno pubblicazione: 2016
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Dati:
144 p., brossura

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Descrizione

C'è la casa, il lavoro, i figli, il cane da portare fuori, lo stress accumulato...e mille altri fattori che possono determinare un'attenzione ridotta, se non scarsa nei confronti di ciò che riusciamo a mettere in tavola ogni giorno. Poco tempo da spendere ai fornelli per preparare un pasto completo? Cristina Michieli, esperta in cucina naturale, con i suoi semplici menu porta in tavola piatti di stagione completi e equilibrati con il piacere di un piccolo dolce di fine pasto, il tutto in 30 minuti. Una tabella di marcia scandisce i tempi di preparazione e sollecita una buona organizzazione in cucina. Viene così sfatato il mito secondo cui un'alimentazione naturale, basata su cibi freschi, biologici e di stagione, sia riservata solo a chi ha tanto tempo da spendere dietro ai fornelli. Mese dopo mese è proposto un menu completo, corredato di un cronometro virtuale e la sequenza di gestione delle pietanze in ordine d'importanza e impegno per ridurre al minimo il tempo impiegato ai fornelli.